Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers entier et les dieux.
Qui ne connaît cette maxime inscrite au frontispice du temple de Delphes et rendue célèbre par Socrates ? Que vous soyez méditants et/ou consultants, les ateliers et séminaires sont conçus pour vous permettre d’aller un peu plus loin dans la conscience et l’accueil de vous-même, d’approfondir et de vivifier votre parcours grâce à des pratiques psychocorporelles soutenant votre mouvement de vie. La présence des autres participants, la dynamique du groupe, son énergie vous donneront également un appui essentiel. Les ateliers sont des rendez-vous dont la durée varie entre une heure et une journée entière. Les retraites durent plusieurs jours et sont résidentiels.
Ateliers
Online
En Groupe et en Individuel
Matinées et Retraites
Méditation et pratiques
Groupes et Séminaires
La thérapie psychocorporelle
Les Ateliers Online
Ateliers de Méditation, Mouvement Régénérateur Thérapeutique, Rêve éveillé et de Relation à la Nature Animale. Vous trouverez les horaires et plus d’informations concernant ces différentes pratiques en cliquant sur plus d’infos.
Plus d'infos
Nous vous invitons à pratiquer chez vous et à vous fixer des rendez-vous afin de soutenir la continuité de votre pratique.
Avoir une pratique dans sa vie, c’est avoir un allié qui marche à ses côtés. Dans le cadre de nos accompagnements nous conseillons à chacun/e d’intégrer une pratique à son quotidien. Cela permet de revenir à l’essentiel et de rester en lien avec soi. La thérapie ne dure qu’un temps, développer une pratique en parallèle de celle-ci, c’est se donner les moyens de construire son autonomie, de s’ouvrir à la dimension de l’Etre et de devenir son propre thérapeute.
Nous proposons des ateliers en individuel, en groupe et pour les entreprises.
Pour en apprendre d’avantage au sujet des pratiques, nous vous invitons à cliquer ici.
Les ateliers de méditation
Ils ont lieu environ un samedi matin sur 2 de 10h à 12h. (ci-dessous, possible de combiner les ateliers avec des journées de méditation)
Les ateliers de méditation peuvent être suivi online ou en présentiel. Le cabinet se situe au 20, rue du Laboratoire, 1911 Luxembourg.
Dates : 22 février 2025 / 8 mars / 29 mars / 19 avril / 3 mai / 17 mai / 31 mai
Animation : Christophe Flammang
Tarif atelier : 25.- par matinée / 20.- à partir de 3 inscriptions.
Les journées de méditations
Elles ont lieu le dimanche de 10h à 18h.
Les journées de méditation peuvent être suivi online ou en présentiel ( en présentiel à Minden).
A deux reprises, elles ont lieu le lendemain d’un atelier, l’idée est de vous permettre si vous le souhaitez de participer à l’un et à l’autre en établissant une continuité d’attention entre les deux journées afin d’aller un peu plus profondément encore dans votre pratique.
Dates : 30 mars / 4 mai / 2 juin
Animation : Christophe Flammang
Tarif atelier : 100.- par journée
Inscription : Pour les inscriptions et pour toutes questions, contactez-nous via le formulaire de contact en cliquant ici.
Matinées de pratique et retraites
Nous vous proposons des matinées de pratiques dans la nature et des retraites résidentielles. Cliquez sur « plus d’infos » pour en savoir plus. Marche et méditation dans la nature. Faire l’expérience d’une matinée en silence et en lien avec Soi.
Plus d'infos
Nous vous invitons à pratiquer chez vous et à vous fixer des rendez-vous afin de soutenir la continuité de votre pratique.
Avoir une pratique dans sa vie, c’est avoir un allié qui marche à ses côtés. Dans le cadre de nos accompagnements nous conseillons à chacun/e d’intégrer une pratique à son quotidien. Cela permet de revenir à l’essentiel et de rester en lien avec soi. La thérapie ne dure qu’un temps, développer une pratique en parallèle de celle-ci, c’est se donner les moyens de construire son autonomie, de s’ouvrir à la dimension de l’Etre et de devenir son propre thérapeute.
Nous proposons des ateliers en individuel, en groupe et pour les entreprises.
Pour en apprendre d’avantage au sujet des pratiques, nous vous invitons à cliquer ici.
Les ateliers de méditation
Ils ont lieu environ un samedi matin sur 2 de 10h à 12h. (ci-dessous, possible de combiner les ateliers avec des journées de méditation)
Les ateliers de méditation peuvent être suivi online ou en présentiel. Le cabinet se situe au 20, rue du Laboratoire, 1911 Luxembourg.
Dates : 22 février 2025 / 8 mars / 29 mars / 19 avril / 3 mai / 17 mai / 31 mai
Animation : Christophe Flammang
Tarif atelier : 25.- par matinée / 20.- à partir de 3 inscriptions.
Les journées de méditations
Elles ont lieu le dimanche de 10h à 18h.
Les journées de méditation peuvent être suivi online ou en présentiel ( en présentiel à Minden).
A deux reprises, elles ont lieu le lendemain d’un atelier, l’idée est de vous permettre si vous le souhaitez de participer à l’un et à l’autre en établissant une continuité d’attention entre les deux journées afin d’aller un peu plus profondément encore dans votre pratique.
Dates : 30 mars / 4 mai / 2 juin
Animation : Christophe Flammang
Tarif atelier : 100.- par journée
Inscription : Pour les inscriptions et pour toutes questions, contactez-nous via le formulaire de contact en cliquant ici.
Groupes et Séminaires
Les groupes et les séminaires de thérapie psychocorporelle allient thérapie et pratiques (Méditation, etc.). De part leur intensité, ces temps sont souvent des tournants sur un chemin thérapeutique. Date à venir.
Plus d'infos
Nous vous proposons des temps de travail en groupe selon deux modalités différentes.
- Le Séminaire de thérapie psychocorporelle : Il a lieu une fois et dure 3 jours. C’est un séminaire résidentiel.
- Le Groupe de thérapie : Il a lieu une fois par mois. ( Un groupe est en court de construction, si vous souhaitez y participer, contactez-nous).
Nous accompagnons le travail en groupe (groupe et séminaire de thérapie) dans une approche psycho-corporelle, alliant Intégration posturale psychothérapeutique (IPP) et diverses pratiques.
L’IPP est une synthèse de la Gestalt, de l’intégration posturale et du Mouvement Régénérateur Thérapeutique. Elle repose sur un socle théorique jungien et donne une place importante au corps. Nous intégrons également à notre approche, l’expérimentation de différentes pratiques telles que la méditation, le rêve éveillé, le mouvement régénérateur thérapeutique, des temps de connexion à la nature, etc. C’est ainsi l’occasion pour vous de découvrir ou d’approfondir votre pratique tout en bénéficiant de la présence du groupe.
Quelques mots au sujet du travail en groupe …
C’est dans le regard bienveillant du groupe, qu’il nous est possible d’accueillir et de guérir de nos blessures. En trouvant sa place au sein du groupe dans le respect de soi et des autres, la thérapie de groupe offre la possibilité de prendre sa place également dans sa propre vie.
La thérapie de groupe donne l’occasion de découvrir dans un cadre sécurisant, que d’autres personnes sont également confrontées à des souffrances et tout comme vous, elles cherchent comment faire avec et comment s’en libérer.
Un groupe de thérapie c’est l’occasion d’échanges vrais, où il est possible de se livrer, de tomber le masque et d’arrêter de s’épuiser à faire semblant, d’exprimer ce qui a besoin de l’être. Ces échanges, peuvent également permettre d’acquérir de nouvelles perspectives par rapport à la situation dans laquelle vous vous trouvez et d’être soutenu par la force du collectif.
Le travail en groupe est complémentaire du travail en individuel. Il est très efficace sur un plan thérapeutique car il crée naturellement un contact émotionnel et relationnel profond.
En règle générale, il est demandé d’être en thérapie individuelle ou d’avoir un parcours conséquent en thérapie individuelle pour participer à une thérapie de groupe ou à un séminaire. Si ce n’est pas le cas, contactez-nous pour en discuter. Une rencontre en individuel est demandée afin de se rencontrer avant de commencer.
Afin de garantir la confidentialité de ce qui est partagé et vécu dans le groupe ainsi que l’anonymat des membres du groupe, thérapeutes et participants s’engagent à respecter la clause de confidentialité.
Le Séminaire de thérapie psychocorporelle
Infos pratiques
Animation : Celine Frochaux et Christophe Flammang, pour plus d’informations nous concernant, cliquez ici.
Lieu : Dans la région du Luxembourg
Dates : A venir
Tarif : 250.- Sont à ajouter à cela les frais d’hébergement et de nourriture.
Inscription : Pour les inscriptions et pour toutes questions, contactez-nous via le formulaire de contact en cliquant ici.
Le Groupe de thérapie
Infos Pratiques
Un groupe est en cours de construction. Si vous souhaitez y participer, contactez-nous.
Animation : Celine Frochaux et Christophe Flammang. Pour plus d’informations nous concernant, cliquez ici.
Lieu : Les rencontres se feront à Luxembourg et alentours (à environ 40km) et également dans la nature.
Tarifs : 120 euros par journée.
Organisation : Un groupe de thérapie se construit au fur et à mesure des rencontres, cela nécessite du temps et de la confiance. Afin que ce groupe soit un lieu d’accueil et de sécurité pour chacun, nous veillons à ce qu’il soit constitué de participants réguliers qui s’engagent à au moins 6 dimanches sur les 8 rendez-vous proposés.
Inscription : Pour les inscriptions et pour toutes questions, contactez-nous via le formulaire de contact en cliquant ici.
Au plaisir de vous rencontrer.